Ja, Omnigym-maskiner är utformade med säkra rörelsebanor och justerbara inställningar, vilket gör dem lämpliga för alla användare, inklusive nybörjare, seniorer och erfarna idrottare. Deras anpassningsbarhet säkerställer en personlig och säker träningsupplevelse för en bred målgrupp.Om du däremot har några hälsorelaterade eller fysiska bekymmer rekommenderas det att du konsulterar en hälso- och sjukvårdspersonal innan du påbörjar något träningsprogram.

Ja. Den kostnadsfria provperioden inkluderar 4 träningspass. Det finns ingen tidsgräns för provperioden och inget betalkort krävs.

På en Omnigym-maskin har vikt skalan en liten pil som visar kilogramvärdet för varje viktenhet. Om maskinen har två separata viktstaplar är den totala vikten du lyfter summan av båda (till exempel 20 kg + 42,5 kg = 62,5 kg).Viktenheterna behöver inte vara inställda på samma kilogramvärde på båda sidorna.

Om ett Omnigym-utegym har utrustning som saknas i utrustningslistan för det aktuella utegymmet i ExterGym - Outdoor Gym App, kan du rapportera det via funktionen "Saknas ett redskap?". Ditt förslag skickas till våra administratörer för granskning. Du behöver dock inte vänta på att förslaget ska godkännas. Den utrustning du väljer blir omedelbart tillgänglig i dina träningspass.

Personliga träningsprogram för Omnigym utomhusgymSmart belastningsoptimeringUtvecklingsuppföljningUtmärkelserTräningssammanfattningarTräningshistorikSmart kartvyIngen reklamObegränsad användning av appen

Du kan betala för en Premium-prenumeration direkt via ExterGym - Outdoor Gym App. Appen stöder betalningar med betalkort (Paytrail), Google Play-betalningar, Apple App Store-betalningar samt betalningar med friskvårdsförmåner (Epassi och Edenred).

Premiumprenumerationen innehåller träningsprogram för nybörjare, motionärer på medelnivå och avancerade användare. Ett brett utbud av träningsprogram finns tillgängligt, inklusive helkroppspass, splitprogram, underkroppsträning, överkroppsträning, bålträning, sätesfokuserade pass, armträning, kroppsviktsträning, cirkelträning, supersetträning, styrketräning och mycket mer.Med ett brett utbud av träningsprogram anpassade för olika konditionsnivåer och mål kan alla hitta den perfekta träningen för sina behov.

Du kan rapportera ett saknat gym direkt i appen genom att välja "Saknas ett gym på kartan?". Din rapport skickas till vårt team för granskning och läggs till på kartan efter verifiering.

Möjligheten att använda rabattkoder beror på din enhet och betalningsmetod.På Android-enheter kan rabattkoder användas vid betalning med betalkort eller friskvårdsförmåner. Rabattkoder kan inte användas för köp som görs via Google Play.På iOS-enheter kan rabattkoder användas för köp som görs via App Store. Rabattkoder kan inte användas vid betalning med betalkort eller friskvårdsförmåner.Om din betalningsmetod stöder rabattkoder anger du koden i fältet "Rabattkod" i samband med betalningen.

Nej. Träningsprogrammen i appen är skapade av människor, inte av AI. Alla träningsprogram är professionellt utformade av kvalificerade experter.Appen anpassar träningsprogrammen utifrån den utrustning som finns tillgänglig på varje utegym. Anpassningslogiken har utvecklats av träningsspecialister, och övningsanpassningar för olika utegym har definierats individuellt för varje träningsprogram.Övningarna i varje program har valts ut och strukturerats med stor omsorg. Därför är inte alla träningsprogram tillgängliga på alla utegym, eftersom vissa platser kanske saknar den specifika utrustning som krävs för att genomföra programmet på avsett sätt.