Varför ExterGym Outdoor Gym App?
Nyckelfunktioner
ExterGym Outdoor Gym App
01

Smart belastningsoptimering
(Premium)
Appen optimerar din träningsbelastning baserat på din feedback. Varje set registreras utifrån repetitioner, belastning och upplevd ansträngning (RPE). Baserat på din tidigare feedback föreslår appen lämplig vikt eller antal repetitioner och rekommenderar automatiskt deloadveckor. Appen inkluderar även en vilotimer mellan seten.

Träningsprogram (Premium)
Träningsprogrammen anpassas till utrustningen på varje Omnigym-utomhusgym. Program finns för nybörjare, motionärer på medelnivå och avancerade användare. Varje träningsredskap innehåller tydliga instruktionsvideor och teknikbeskrivningar som hjälper dig att träna säkert och effektivt.

Smart kartvy
Hitta alla Omnigym-utrustade utomhusgym (cirka 800 platser). Sök efter träningsplatser efter plats eller tillgänglighetsfunktioner.

Utvecklingsuppföljning (Premium)
Följ din personliga utveckling och se konkreta resultat.

Träningshistorik (Premium)
Få en överblick över alla dina träningspass, din aktuella träningssvit och din genomsnittliga träningsfrekvens per vecka.

Ta din utomhusträning till nästa nivå med ExterGym Outdoor Gym App Premium. Lås upp alla premiumfunktioner och avancerade träningsverktyg. Endast 8,49 € per månad!

Utmärkelser (Premium)
Samla utmärkelser och dela dem på sociala medier!

Träningssammanfattning (Premium)
Efter varje träningspass får du en tydlig sammanfattning av träningspassets varaktighet, genomförda övningar, total träningsvolym och alla nya utmärkelser.

Tillgängliga språk
Appen är för närvarande tillgänglig på finska, engelska och svenska.


